Un peu d'histoire...
Tous les systèmes de soin traditionnels et holistiques inclus le massage comme forme de thérapie populaire. Il est naturel pour tout un chacun de frotter, presser, malaxer les parties du corps tendues ou douloureuses pour se sentir mieux.
Le toucher est ainsi utilisé depuis la nuit des temps pour guérir corps et esprit, ses vertus curatives et préventives ayant été décrites dans d'anciens manuscrits égyptiens, indiens, perses, chinois.
Le mot ''massage'' n'apparaît qu'au XIXème siècle en Europe, ayant été proscrit par le Clergé au Moyen-Âge, les lieux publics où il se pratiquait s'étant transformés en lieux de débauche...
L'éthymologie trouve plusieurs origines : mashesh en hébreu, mass en arabe, massein en grec signifient presser légèrement, palper, malaxer.
Ainsi, au cours de l'histoire, chaque culture a développé ses propres pratiques de massages ou de thérapies manuelles :
. En Inde, depuis 6000 ans, la médecine traditionnelle, l'Ayurvéda, inclue de nombreux massages différents.
. Au Tibet, depuis 5900 ans, le Kun Yé a essentiellement un rôle préventif.
. Depuis 5000 ans, la Médecine Traditionnelle Chinoise a développé différentes techniques de massage, comme le Tuina ou la Réflexologie ; le massage thaï a également fait son apparition, tout comme en Egypte et au Japon, avec le Shiatsu et le Do In par exemple.
. En Grèce, à partir de -1200, le massage s’inscrivait dans la culture populaire. Il était de coutume, dans les gymnases et les palestres, de faire suivre un bain d’une bonne friction avec des huiles, comme le recommandait Hippocrate.
Toutes ces traditions ont inspiré bon nombre de massages qui, depuis le 20ème siècle, connaissent un développement prolifique.
Le toucher est ainsi utilisé depuis la nuit des temps pour guérir corps et esprit, ses vertus curatives et préventives ayant été décrites dans d'anciens manuscrits égyptiens, indiens, perses, chinois.
Le mot ''massage'' n'apparaît qu'au XIXème siècle en Europe, ayant été proscrit par le Clergé au Moyen-Âge, les lieux publics où il se pratiquait s'étant transformés en lieux de débauche...
L'éthymologie trouve plusieurs origines : mashesh en hébreu, mass en arabe, massein en grec signifient presser légèrement, palper, malaxer.
Ainsi, au cours de l'histoire, chaque culture a développé ses propres pratiques de massages ou de thérapies manuelles :
. En Inde, depuis 6000 ans, la médecine traditionnelle, l'Ayurvéda, inclue de nombreux massages différents.
. Au Tibet, depuis 5900 ans, le Kun Yé a essentiellement un rôle préventif.
. Depuis 5000 ans, la Médecine Traditionnelle Chinoise a développé différentes techniques de massage, comme le Tuina ou la Réflexologie ; le massage thaï a également fait son apparition, tout comme en Egypte et au Japon, avec le Shiatsu et le Do In par exemple.
. En Grèce, à partir de -1200, le massage s’inscrivait dans la culture populaire. Il était de coutume, dans les gymnases et les palestres, de faire suivre un bain d’une bonne friction avec des huiles, comme le recommandait Hippocrate.
Toutes ces traditions ont inspiré bon nombre de massages qui, depuis le 20ème siècle, connaissent un développement prolifique.
Les massages et leurs bienfaits...
En effet, les massages-bien-être permettent de s'accorder une pause, un temps pour soi, dans les rythmes de vie actuels souvent accélérés.
Ses bénéfices sont nombreux, agissant sur la posture, les défenses immunitaires, le retour au fonctionnement optimal de l'organisme, la régulation hormonale, le rajeunissement de la peau, la dispersion des tensions physiques et psychiques, la reconnexion à soi-même, à son corps, à ses émotions, les sens, les circulations de l'énergie, de la lymphe, du sang...
Le toucher stimule les cellules nerveuses déclenchant la production d'endorphine ; et il stimule les canaux et les filtres de l'humeur et de la douleur.
Il existe une grande variété de massages apportant chacun des effets et des sensations différentes.
Les pages suivantes décrivent les massages que je propose...
Belle exploration !!
Ses bénéfices sont nombreux, agissant sur la posture, les défenses immunitaires, le retour au fonctionnement optimal de l'organisme, la régulation hormonale, le rajeunissement de la peau, la dispersion des tensions physiques et psychiques, la reconnexion à soi-même, à son corps, à ses émotions, les sens, les circulations de l'énergie, de la lymphe, du sang...
Le toucher stimule les cellules nerveuses déclenchant la production d'endorphine ; et il stimule les canaux et les filtres de l'humeur et de la douleur.
Il existe une grande variété de massages apportant chacun des effets et des sensations différentes.
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Belle exploration !!
